“น้ำมะพร้าว” ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้จริงหรือ?

            ปัจจุบันมีความเชื่อกันอย่างแพร่หลายเรื่อง “น้ำมะพร้าว” ช่วยเพิ่มสมรรถภาพด้านการแข็งตัวของอวัยะเพศ โดยอ้างว่าช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) และมีโซเดียมกับโพแทสเซียมที่ช่วยเรื่องการไหลเวียนเลือด แท้จริงแล้วเป็นอย่างไร ด้วยความห่วงใยจาก ผศ.นพ.พิสนธิ์ จงตระกูล โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย จะพาทุกๆ คนไปค้นหาคำตอบ สร้างความเข้าใจที่ถูกต้อง

            น้ำมะพร้าวช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศจริงหรือ?

            สำหรับข้อเท็จจริงเกี่ยวกับน้ำมะพร้าวและความสามารถในการช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเทศได้หรือไม่นั้น มีด้วยกัน 4 ข้อ ดังนี้

            1. ยังไม่มีการศึกษาในมนุษย์ว่าน้ำมะพร้าวช่วยเพิ่มระดับเทสโทสเตอโรน หรือมีผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

            2. การได้รับเทสโทสเตอโรนมากเกินไปเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดเม็ดเลือดแดงข้นเกิน ซึ่งอาจทำให้หลอดเลือดสมองอุดตันได้

            3. โซเดียมและโพแทสเซียมในน้ำมะพร้าวเป็นเกลือแร่ที่พบได้ในอาหารทั่วไป เช่น น้ำปลา เป็นต้น

            4. การได้รับโซเดียมและโพแตสเซียมมากเกินไปเป็นอันตรายต่อผู้ที่มีความดันเลือดสูง ผู้มีภาวะหัวใจล้มเหลว และผู้ป่วยโรคไต

            จึงสรุปได้เลยว่ายังไม่มีหลักฐานใดๆ ที่บ่งบอกว่า “น้ำมะพร้าว” ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ

            การศึกษาวิจัยในผู้ชายที่อวัยวะเพศไม่แข็งตัว

            ในส่วนของการศึกษาวิจัยเพื่อพิสูจน์หาข้อเท็จจริงนั้น ได้มีการเทียบกับยาหลอก, การให้เทสโทสเตอโรนในรูปแผ่นแปะ ยาฉีดเข้ากล้าม และยาเม็ดช่วยให้อวัยวะเพศชายแข็งตัวได้เพิ่มขึ้นเพียง 25% ซึ่งเป็นผลที่ต่างจากยาหลอกเพียงเล็กน้อย และในผู้ที่ไม่ได้มีภาวะขาดเทสโทสเตอโรน การให้เทสโทสเตอโรนเสริมจะไม่ช่วยแก้ไขปัญหาอวัยวะเพศไม่แข็งตัว

            ทั้งนี้ แพทย์ยังแนะนำอีกด้วยว่าไม่ควรดื่มน้ำมะพร้าวในปริมาณมากเป็นประจำด้วยความคาดหวังว่าจะช่วยให้อวัยวะเพศแข็งตัวได้ดีขึ้น แต่ควรดื่มพอประมาณตามหลักโภชนาการที่ดี และควรตระหนักด้วยว่าการดื่มน้ำมะพร้าวมากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวทั้งหลาย

 

ข้อมูล : โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย