ผมร่วง…บอกโรค

  30...40...50 ใช่จำนวนเส้นผมที่ร่วงจากศีรษะของคุณในแต่ละวันรึเปล่า? ถ้าใช่ ถือเป็นเรื่องปกติที่ผมจะร่วงทุกวัน อย่างน้อยวันละ 30-50 เส้น หรืออาจจะมากกว่านี้ แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่สังเกตว่าผมร่วง มากกว่า 100 เส้น ติดต่อกันนานหลายวัน ให้สันนิษฐานไว้ก่อนว่า กำลังเกิดสิ่งผิดปกติกับร่างกายของคุณ ผมร่วงมากผิดปกติ บอกถึงโรคอะไรได้บ้าง? แอดมีคำตอบค่ะ...

  ผมร่วงเพราะกรรมพันธุ์ กรณีนี้ถ้าเป็นผู้ชายจะเริ่มมีปัญหาผมร่วงมากที่กลางศีรษะ เมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป ส่วนผู้หญิงจะแสดงอาการหลังวัยหมดประจำเดือน

   ผมร่วงเนื่องจากผมหยุดเจริญชั่วคราว ปัญหานี้มักพบในผู้หญิงหลังคลอด ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดใหญ่ หรือมีอาการป่วยเรื้อรัง นอกจากนี้ การเสียเลือดจำนวนมาก และภาวะเครียด ก็อาจทำให้ผมร่วงมากๆ ได้

   ผมร่วงจากปัญหาเชื้อราบนหนังศีรษะ

   ผมร่วงจากการทำสีผม การเป่า ม้วนหรือดัดผม สารเคมีและความร้อนสูง อาจทำให้หนังศีรษะอักเสบ ผมจึงร่วง หรือขาดง่าย

    ผมร่วงเนื่องจากโรค โรคประจำตัวบางโรค หรือความเจ็บป่วยบางอย่าง ทำให้รากผมอ่อนแอ หลุดร่วง และขาดง่าย เช่น ไทรอยด์ โรคตับ โรคไต ซิฟิลิส และโรคเอสแอลอี(โรคภูมิแพ้ตัวเอง) เป็นต้น ผมร่วงจากการฉายรังสี และการรับประทานยาบางชนิด การฉายรังสีเพื่อรักษาโรคมะเร็ง ยารักษามะเร็ง ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด ยาคุมกำเนิด และยาอีกหลายชนิด มีผลข้างเคียงทำให้ผมร่วงได้

  คงเป็นไปไม่ได้ที่เราจะนับจำนวนเส้นผมที่ร่วงในแต่ละวัน แต่เราสามารถสังเกตความผิดปกติได้ เช่น เมื่อไหร่ที่ใช้มือลูบศีรษะ แล้วมีผมติดมือมาทุกครั้ง อาจมากกว่า 10 เส้น หรือหลุดเป็นกระจุก หรือตอนที่ส่องกระจกแล้วพบว่าผมบางลงจนเกือบเห็นหนังศีรษะชัดเจน เท่านี้คงเป็นสัญญาณเตือนที่เพียงพอจะให้คุณไปพบแพทย์เพื่อตรวจรักษาให้แน่ใจ ก่อนที่จะสายเกินไป

  นอกจากสังเกตความผิดปกติของเส้นผมแล้ว แอดก็มีวิตามินบำรุงผมจากธรรมชาติมาฝาก ง่ายๆ ค่ะ แค่เลือกรับประทานผลไม้ 5 ชนิด ซึ่งอุดมด้วยวิตามิน และแร่ธาตุ ช่วยให้รากผม และเส้นผมแข็งแรง ได้แก่ กล้วย, ส้ม, แอปเปิ้ล, สตรอเบอรี่ และ อะโวคาโด

  ดูแลสุขภาพร่างกายส่วนอื่นๆ แล้ว ก็อย่าลืมดูแลเส้นผมบนศีรษะของเราด้วยนะคะ อย่าปล่อยให้ผมร่วง บอกลาหนังศีรษะก่อนวัยอันควร

  Cr. www.thaihealth.or.th/ , www.si.mahidol.ac.th/

  อ่านบทความสนุกๆเพิ่มเติมได้ที่ js100funparty