กระทรวงสาธารณสุข ยืนยัน “มะม่วงหาวมะนาวโห่” เป็นผลไม้กินได้ แต่ไม่ควรกินมาก มีผลต่อการเต้นของหัวใจ

   วันก่อนมีคนเอา “มะม่วงหาวมะนาวโห่” มาฝากที่บ้านแอดค่ะ ผลไม้ชื่อแปลกที่เคยโลดแล่นอยู่ในวรรณคดีไทย (นางสิบสอง ตอน พระรถเมรี) แต่ช่วงหลายปีที่ผ่านมากลับได้รับความนิยมอย่างมาก หลายคนคงจะสงสัยว่ามันกินได้จริงๆ เหรอ?? ทั้งเปรี้ยว ทั้งฝาด แถมยังมียางด้วย

  นอกจากนี้ยังมีการยืนยันจากข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุข เขาบอกว่า กินได้ค่ะ และจะกินง่ายขึ้นถ้านำไปแปรรูป จะแช่อิ่ม กวน หรือทำเป็นน้ำผลไม้ ช่วยให้รสชาติดีขึ้นนะคะ



  แต่ถึงจะกินได้ ก็ไม่ควรกินครั้งละมากๆ เนื่องจาก “มะม่วงหาวมะนาวโห่” มีแร่ธาตุโพแทสเซียมค่อนข้างสูง กินมากไปอาจส่งผลต่อการเต้นของหัวใจได้ เพราะฉะนั้นเลยมีคำเตือนพ่วงท้ายว่า ผู้ป่วยโรคหัวใจทานได้ในปริมาณจำกัด ส่วนหญิงตั้งครรภ์ไม่ควรรับประทานนะคะ

 (Cr. www.dtam.moph.go.th)

  อ่านบทความสนุกๆเพิ่มเติมได้ที่ js100funparty