สธ.ชวนคนไทยฝึกสติ สร้างกาย ใจ เข้มแข็ง แก้โรคซึมเศร้า*

จากปัญหาขณะนี้ที่พบว่า คนไทย1 ใน 5 มีปัญหาด้านสุขภาพจิต และ วันนี้ก็เป็นวันแรกของสัปดาห์สุขภาพจิตแห่งชาติ กระทรวงสาธารณะสุข จึงได้มีการจัดกิจกรรม เปิดมหกรรมความสุข สติสร้างสุข "ชีวิตดี๊ดีถ้ามีสติ"ในสัปดาห์สุขภาพจิตแห่งชาติ ที่สถานีรถไฟหัวลำโพง เพื่อเชิญชวนคนไทยฝึกสติให้มีความสุขกาย สุขใจยิ่งกว่าเดิม โดยนพ.โสภน เมฆธน ปลัดกระทรวงสาธารณะสุข และนพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมสุขภาพจิต ร่วมเปิดงาน ซึ่ง นพ.โสภณ ระบุว่า ปัจจุบันนี้พฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนเรามีความเสี่ยงมากขึ้น ทั้งการกิน การดื่ม ตลอดจนมีการผ่อนคลายน้อย ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจ ดังนั้นจึงต้องหันมาตระหนักและให้ความสนใจในการดูแลสุขภาพ ซึ่งสัปดาห์สุขภาพจิตแห่งชาติในปีนี้ จึงได้มีการเชิญชวนให้มาฝึกสติในชีวิตประจำวันร่วมกัน เพื่อให้มีสุขภาพกายและใจที่ดี สติช่วยป้องกันตนเองจากความผิดพลาดที่จะเกิดขึ้นได้ ขณะที่อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า ขณะนี้พบว่าคนไทยมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตจำนวน 1 ใน 5 ของประช่ากรทั้งหมด แต่เข้าสู่กระบวนการรักษาเพียงแค่ครึ่งเดียวเท่านั้น จึงจะต้องมีการคัดกรองและนำไปสู่การเข้าถึงการบริการให้มากขึ้นเพราะปัญหาสุขภาพจิตอีกอย่าวหนึ่งคือหากเป็นโรคซึมเศร้าก็จะนำไปสู่การฆ่าตัวตายได้ จึงได้เน้นย้ำให้ อาสาสมัครสาธารณะสุขประจำหมู่บ้านลงพื้นที่คัดกรองบุคคลอาจจะมีปัญทางด้านสุขภาพจิต โดยเบื้องต้นจะมีแบบสอบถามโดยมีคำถาม 2 ข้อหลัก คือคำถามที่ว่า ว่าใน 2 สัปดาห์ที่ผ่านมารวมวันนี้รู้สึกหดหู่ เศร้า หรือท้อแท้สิ้นหวังหรือไม่ และรู้สึก เบื่อ ทำอะไรก็ไม่เพลิดเพลินหรือไม่ซึ่งพบว่า มีในเรื่องดังกล่าว ก็จะส่งมายังโรงพยาบาลในพื้นที่เพื่อตรวจสอบอีกครั้ง
ทั้งนี้สำหรับงานสัปดาห์สุขภาพจิตแห่งชาติ ประจำปี 2558นี้ มีกำหนดการจัดงานระหว่างวันที่ 1-7พฤศจิกายนนี้ โดยมีกิจกรรมต่างๆมากมาย ทั้งการเสวนาให้ความรู้ การจัดนิทรรศการ รวมถึงดนตรี และการตรวจสุขภาพจากสำนักอนามัยกรุงเทพ โดยบรรยากาศภายในงานก็มีประชาชนสนใจเข้าร่วมกิจกรรมกันอย่างต่อเนื่อง
ผู้สื่อข่าว:ปิยะธิดา เพชรดี