เรียนรู้ อาการเสี่ยง โรคหัวใจขาดเลือด หอบ เหนื่อยง่าย แน่นหน้าอกต้องพบแพทย์

          การชันสูตรสาเหตุการเสียชีวิตของ เร แม๊คโดแนลด์  หลังจากเสียชีวิตภายในบ้านพักเมื่อวาน “ลีโอ พุฒ” เปิดใจถึงอาการป่วยของ “เร แม๊คโดแนลด์“ หลังพบเส้นเลือดหัวใจตีบถึง 3 เส้น จนทำให้หัวใจขาดเลือด     รองศาสตราจารย์ ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ อาจารย์ ประจำภาควิชาชีววิทยา คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัยโพสต์ผ่านเพจ  อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์ เห็นข่าวล่าสุดว่า ทางคุณลีโอพุฒ ได้เปิดเผยผลชันสูตรพี่เรย์ เเมคโดนัลด์ โดยเเพทย์ระบุว่า เส้นเลือดหัวใจตีบ 3 เส้น ทำหัวใจขาดเลือด .. เลยคิดว่า น่าจะต้องมาให้ความสำคัญ และระวังการเป็น "โรคหัวใจ" กันมากขึ้นนะครับ

          ผมเจอคนรู้จัก 2-3 คนแล้ว ที่ทำงานหนัก นอนน้อย (รวมถึงดื่มเหล้า สูบบุหรี่ด้วย) แล้วเป็นหัวใจวาย ต้องเข้าโรงพยาบาล หรือต้องเสียไป ตั้งแต่ยังอายุไม่มากเท่าไหร่ .. รักษาสุขภาพกันด้วยนะครับ.

          โรคหัวใจ เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 4 ของคนไทย รองจาก โรคมะเร็ง, โรคหลอดเลือดในสมอ งและโรคปอด และมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นทุกปี

+++โรคหัวใจ แบ่งได้หลายประเภทตามโครงสร้างหรือการทำงานที่ผิดปกติ ได้แก่ โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคกล้ามเนื้อหัวใจ โรคหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคลิ้นหัวใจ โรคเยื่อหุ้มหัวใจ

          หากมีอาการต้องสงสัยว่าเป็นโรคหัวใจ ควรรีบไปพบแพทย์ เช่น มีอาการเหนื่อยง่าย แน่นหน้าอกเป็น ๆ หาย ๆ ใจสั่นเต้นเร็ว หัวใจเต้นผิดปกติ ขาบวม เป็นลมหรือคล้ายจะเป็นลม นอนราบ แล้วอึดอัดจนต้องลุกขึ้นมานั่งช่วงกลางคืน ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจ และวินิจฉัยจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

สัญญาณเตือนโรคหัวใจ

- เจ็บหน้าอกหรือแน่นหน้าอก มีอาการปวดร้าวขึ้นกรามด้านซ้าย อาจร้าวไปถึงท้องแขนด้านซ้ายหรือบริเวณท้อง

- หน้ามืด อาจเป็นลมหมดสติ หรือวูบไม่รู้สึกตัว

- มีอาการใจสั่น ใจเต้นรัว แรง และเร็ว

- หอบ เหนื่อยง่ายผิดปกติ นอนราบไม่ได้ หรือนอนกลางคืนแล้วต้องตื่นมานั่งหอบ

- ขาบวมผิดปกติ โดยเฉพาะบริเวณหน้าแข้ง หรือปลายเท้าทั้งสองข้าง



ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ : โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคอ้วนหรือผู้ที่มีน้ำหนักมาก สูบบุหรี่ พันธุกรรม โดยเฉพาะผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ

การดูแลตัวเองเพื่อป้องกันโรคหัวใจ

- เลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสม ลดหวาน มัน เค็ม

- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

- ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตราฐาน

- งดสูบบุหรี่

- หากมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ควรรับประทานยาตามแพทย์สั่งและพบแพทย์ตามนัดอย่างเคร่งครัด

- พักผ่อนให้เพียงพอ

#โรคหัวใจขาดเลือด